Históricamente la menopausia, al igual que otras situaciones asociadas exclusivamente a las mujeres, no han ocupado una parte importante de la investigación médica o psicológica.
Afortunadamente en estos últimos años se está empezando a tomar en serio este cambio vital y contamos con avances muy importantes en el terreno de la salud y la nutrición.
No obstante, la psicología aún está dando sus primeros pasitos en entender todos los cambios que suceden a nivel cognitivo y emocional durante esta etapa tan importante (y limitante) para muchas mujeres.
La menopausia no es una enfermedad es una etapa de transición, desarrollo y aprendizaje.
Conocer explícitamente todos estos cambios no solo ayudará a dirigir una sintomatología adversa a un lugar más llevadero sino también a detectar y escuchar las necesidades que la "nueva mujer" necesitará implementar para sentirse plena.
Aquí hablaremos del periodo anterior (perimenopausia), la menopausia y el largo periodo posterior donde, por muchos años, la mujer entra la etapa de mayor significado de toda su existencia (aunque la sociedad se empeñe en hacernos creer lo contrario)...
...Esta sección está en construcción, se irán añadiendo más contenidos muy interesantes para las mujeres ¡y para los hombres también!...
